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Interessante und hilfreiche Einblicke
aus der täglichen Erfahrung

Für die meisten Menschen ist das leichte Atmen eine Selbstverständlichkeit – nicht so für Menschen mit Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD. Diesen Menschen wollen wir mit diesem Portal helfen, wieder leichter zu atmen.

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Warum Lungensport wichtig ist – Transfer und Benefit im Alltag

Lungensport ist mehr als Bewegung: Durch individuell angepasstes Training, Atemtechnik und alltagsnahe Übungen stärkt er Leistungsfähigkeit, Mobilität und Selbstständigkeit. Entscheidend ist der Transfer in den Alltag – für weniger Atemnot und mehr Lebensqualität.

Reha bei COPD: Wann sie hilft und wie Sie einen Antrag stellen

Der Alltag mit einer chronischen Lungenerkrankung wie COPD kann eine Herausforderung sein. Gut, dass es die Möglichkeit gibt, neue Kraft zu tanken und gleichzeitig den Umgang mit der Erkrankung zu lernen: mit einer Reha bei COPD. Die pneumologische Rehabilitation (früher oft „Kur“ genannt) verbessert nachweislich die Belastbarkeit, lindert Atemnot und stärkt das Vertrauen in den eigenen Körper.

Bewegungsmotivation: Mobilisation von Wirbelsäule, Brustkorb und Schultergürtel

Positive Effekte durch körperliches Training treten nur dann ein, wenn man regelmäßig, systematisch und mehr als eine Übungseinheit pro Woche trainiert. Tägliches Training zu Hause ist daher eine wichtige Ergänzung zum optimalerweise einmal wöchentlichen Lungensport.

Unsere Autoren

Aus ihrer täglichen Erfahrung und Inspiration geben unsere Autoren interessante und hilfreiche Einblicke in die verschiedenen Bereiche von Atemwegserkrankungen. Atemtherapie, Lungensport und andere Bewältigungsstrategien sind nur einige von vielen Themen. Das oberste Ziel dabei: Die Lebensqualität ihrer Patient:innen zu erhalten.

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Vorck,Wolfgang zu COPD GOLD-Stadium 1 – Das Anfangsstadium der COPD
Ist es sinnvoll und was muß ich tun, um am Manganent Programm für COPD teilzunehmen bei meinem Hausarzt? Bin bei…
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Bitte das Ganze nur mit zuvor abgekochtem Wasser machen. Wenn man die Lösung selber herstellt immer darauf achten, dass keine…
Renate Schyma zu Atemnot trotz Therapie – warum kann das sein?
Guten Tag, Ja Gerätetraining ist sehr gut, gabe mal mit viel diskussion von meinem HA 6x verschrieben bekommen. Aber er…

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für gesunde Atemwege

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